2017-11-29

陈瑞燕1, 施黎敏1, 释德建2

 

1香港中文大学

2河南省嵩山禅武医研究院

 

本研究利用传统的中国身心运动，包括三路端坐松弛法及德建身心疗法中的自然丹田呼吸法，提升一名患有亚氏保加症的女孩的自我控制能力。女孩于首一星期的治疗后，已大大减少了闹情绪及重复行为的次数，而且加快了自我平伏情绪的速度。这进步能于三个月的疗程中得以维持。此外，她的解难能力及人际沟通亦有改善。本研究结果为传统的中国身心运动有助提升大脑功能及心理素质提供了初步的实证支持。